這些飲用白酒的小知識(shí),你務(wù)必牢記!!
想喝酒又怕傷身體,這是許多人經(jīng)常遇到的問(wèn)題。有關(guān)專(zhuān)家提醒,以下幾種喝酒方式不傷身休:
飲用白酒時(shí)一定要適度、適量 這是健康飲用白酒的最基本原則。
空腹時(shí)不要飲酒 進(jìn)食后或一邊進(jìn)食,一邊飲用白酒,就會(huì)使酒在胃內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng),酒精受胃酸的干擾,吸收緩慢,不易酒醉。
不要多種酒混合飲 因?yàn)楦鞣N酒成分不同,互相混雜,會(huì)起變化,使人飲后不舒適,甚至頭痛、易醉。
盡可能飲熱酒 白酒加熱后,即芳香適口,又可以揮發(fā)掉一些沸點(diǎn)低的醛類(lèi)有害物質(zhì),減少有害成分。
飲酒后千萬(wàn)不要洗燥 人飲酒后體內(nèi)貯存的葡萄糖在洗澡時(shí)會(huì)被體力活動(dòng)消耗掉,引起血糖含量減少,體溫急劇下降,而酒精抑制了肝臟正常的活動(dòng),阻礙體內(nèi)葡萄糖貯存的恢復(fù), 以致危及生命,引起死亡。
不要用藥酒作宴會(huì)用酒 因?yàn)槟承┧幬锍煞挚赡芨澄镏幸恍┏煞职l(fā)生矛盾,或者起化學(xué)變化,喝了后會(huì)令人惡心、嘔吐和不適?! ?/span>
科學(xué)飲用白酒,有益身體健康。要想既滿足酒癮,又不傷身體,就應(yīng)盡可能的遵循以上幾條喝酒原則。
當(dāng)白酒進(jìn)入人體內(nèi)部,其所含酒精無(wú)需經(jīng)過(guò)消化系統(tǒng),即可被腸胃直接吸收。白酒被飲用進(jìn)入腸胃后,會(huì)很快擴(kuò)散到血管中,隨后迅速擴(kuò)散到人體的全身。白酒首先被血液帶到肝臟,在肝臟過(guò)濾后,到達(dá)心臟,再到肺,從肺又返回到心臟,然后通過(guò)主動(dòng)脈到靜脈,再到達(dá)大腦和高級(jí)神經(jīng)中樞。在這一過(guò)程中,白酒中所含的酒精被逐步吸收,對(duì)大腦和神經(jīng)中樞的影響非常大。
人體本身也能合成少量的酒精,正常人的血液中含有0.003%的酒精。血液中酒精濃度的致死劑量是0.7%。
在日常生活中,經(jīng)常會(huì)聽(tīng)說(shuō)有些人在喝酒后出現(xiàn)病痛或其他不好的情況發(fā)生,這主要是因?yàn)樵陲嬘冒拙坪?,沒(méi)有按正確的方法規(guī)避一些危險(xiǎn)的事情所致。因?yàn)樵陲嬘冒拙铺貏e是大量引用白酒后,人體的各種機(jī)能較正常狀態(tài)下會(huì)有所改變。因而,有些問(wèn)題在酒后是必須要注意的。
1.飲用白酒后,不宜馬上洗澡。酒后馬上洗澡,更增加胃腸負(fù)擔(dān),容易損傷胃腸功能。
2.飲用白酒后,切莫急于看電視,老年人尤其應(yīng)該注意。因?yàn)榫浦泻械募状?,能使視神?jīng)萎縮。損傷眼睛。
3.飲用白酒后,不宜馬上服藥,特別不宜服鎮(zhèn)靜劑一類(lèi)的藥物。
4.飲用白酒后,不要噴灑衣藥或在室內(nèi)噴灑“滅害靈”等一類(lèi)的殺蟲(chóng)劑。因?yàn)榫坪笕梭w血流量加快,皮膚和黏膜上的血管擴(kuò)張,通透性增強(qiáng)。這時(shí)皮膚上若沾染上有毒農(nóng)藥,空氣中飄浮的藥若被吸人呼吸道的黏膜上,就會(huì)增加中毒的嚴(yán)重性,危及生命安全。
我有酒,你有故事嗎?